airtaki 13.02 km Futás 2025-09-16-n 17:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:06

Távolság

13.02 km Szint: 98 m

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

130

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	3
2	04:48	12.50	0
3	04:45	12.63	0
4	04:44	12.68	0
5	04:41	12.81	0
6	04:39	12.90	0
7	04:38	12.95	1
8	04:34	13.14	0
9	04:31	13.28	0
10	04:26	13.53	-1
11	04:20	13.85	0
12	04:10	14.40	0
13	03:48	15.79	0
13	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.