Proksáné Akai Szilvi 10.01 km Futás 2025-09-16-n 04:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:17

Távolság

10.01 km Szint: 33 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	11
2	06:14	9.63	-6
3	06:12	9.68	-2
4	06:14	9.63	1
5	06:18	9.52	1
6	06:22	9.42	0
7	06:15	9.60	4
8	06:21	9.45	-2
9	06:31	9.21	0
10	06:28	9.28	0
10	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.