sz_bogi 20.25 km Bringázás 2025-08-18-n 13:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:38

Távolság

20.25 km Szint: 149 m

Tempó

03:23 p/km (17.70 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:53	12.29	25
2	03:47	15.88	11
3	04:05	14.72	14
4	04:05	14.69	13
5	04:16	14.09	13
6	03:35	16.74	5
7	02:52	20.96	-6
8	02:58	20.18	-3
9	02:58	20.22	-6
10	03:49	15.75	-5
11	03:23	17.74	10
12	03:06	19.35	4
13	02:53	20.81	3
14	03:33	16.90	4
15	02:49	21.34	-6
16	02:42	22.20	-15
17	02:21	25.49	-14
18	02:27	24.48	-14
19	02:42	22.19	-9
20	04:12	14.29	-22
20	04:52	12.33	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.