Darus Larissza 15.03 km Futás 2025-08-08-n 11:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:16

Távolság

15.03 km Szint: 63 m

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:47	8.85	1
2	06:50	8.78	2
3	07:34	7.93	0
4	07:12	8.33	-2
5	07:07	8.43	0
6	08:39	6.94	0
7	09:32	6.29	-2
8	07:38	7.86	1
9	09:43	6.17	0
10	07:54	7.59	2
11	08:18	7.23	-1
12	09:55	6.05	-2
13	09:53	6.07	2
14	08:57	6.70	3
15	08:59	6.68	0
15	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.