pocihontas 18.19 km Futás 2025-07-27-n 11:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:32

Távolság

18.19 km Szint: 69 m

Tempó

04:29 p/km (13.39 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	-3
2	04:51	12.37	1
3	04:42	12.77	3
4	04:42	12.77	3
5	04:38	12.94	9
6	04:47	12.54	8
7	04:42	12.77	17
8	04:23	13.67	-4
9	04:24	13.64	-16
10	04:25	13.60	-10
11	04:37	13.01	-7
12	03:27	17.39	-4
13	04:11	14.34	0
14	04:20	13.87	-4
15	03:22	17.82	-3
16	04:53	12.29	-2
17	04:29	13.40	-2
18	04:45	12.64	5
18	04:55	12.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.