Jocó 13.04 km Futás 2025-07-27-n 06:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:42

Távolság

13.04 km Szint: 46 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	4
2	05:35	10.75	2
3	05:34	10.78	4
4	05:33	10.81	8
5	05:36	10.71	5
6	05:33	10.81	11
7	05:26	11.04	1
8	05:12	11.54	-12
9	05:14	11.46	-6
10	05:14	11.46	-7
11	05:14	11.46	-3
12	05:17	11.36	-2
13	05:12	11.54	-1
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.