YoShady 10.32 km Futás 2025-07-24-n 15:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:17

Távolság

10.32 km Szint: 18 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

107

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	1
2	05:03	11.88	2
3	05:05	11.80	-1
4	05:01	11.96	3
5	05:04	11.84	-2
6	05:05	11.80	3
7	05:02	11.92	-3
8	05:03	11.88	0
9	04:11	14.34	0
10	05:02	11.92	0
10	05:00	12.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.