Westy 20.01 km Futás 2025-07-23-n 18:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:06

Távolság

20.01 km Szint: 17 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:38	12.95	2
2	04:33	13.19	9
3	04:33	13.19	0
4	04:33	13.19	0
5	04:33	13.19	0
6	04:28	13.43	0
7	04:34	13.14	1
8	04:37	13.00	2
9	04:35	13.09	0
10	04:33	13.19	1
11	04:32	13.24	-1
12	04:33	13.19	0
13	04:30	13.33	-2
14	04:29	13.38	-1
15	04:32	13.24	0
16	04:34	13.14	0
17	04:33	13.19	0
18	04:34	13.14	0
19	04:30	13.33	-9
20	04:38	12.95	-2
20	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.