Ildi95 13.14 km Futás 2025-07-22-n 20:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:09

Távolság

13.14 km Szint: 32 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	1
2	05:26	11.04	3
3	05:30	10.91	0
4	05:21	11.21	1
5	04:54	12.24	-1
6	05:33	10.80	1
7	05:11	11.58	-4
8	05:01	11.96	4
9	05:29	10.94	-1
10	05:06	11.76	-1
11	05:08	11.69	0
12	05:08	11.69	0
13	05:57	10.08	-3
13	05:53	10.19	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.