Nagy Attila 81 10.03 km Futás 2025-07-22-n 19:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:10

Távolság

10.03 km Szint: 6 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

115 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	-4
2	05:27	11.01	-1
3	05:29	10.94	0
4	05:30	10.91	0
5	05:25	11.08	0
6	05:26	11.04	0
7	05:25	11.08	0
8	05:29	10.94	0
9	05:35	10.75	0
10	05:45	10.43	5
10	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.