kocok70 17.6 km Túra 2025-07-22-n 09:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:17:56

Távolság

17.6 km Szint: 418 m

Tempó

21:28 p/km (2.79 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 418 m

Átlagos pulzus: 80 bpm

Átlagos lépésszám: 23

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	19:08	3.14	8
2	16:18	3.68	33
3	21:13	2.83	-90
4	22:21	2.68	9
5	24:27	2.45	2
6	18:43	3.21	8
7	28:27	2.11	-24
8	23:48	2.52	-57
9	17:56	3.35	-58
10	30:24	1.97	12
11	21:48	2.75	13
12	18:22	3.27	-25
13	21:25	2.80	-78
14	15:24	3.90	-3
15	23:56	2.51	44
16	20:09	2.98	32
17	15:44	3.81	63
17.6	30:38	1.96	26

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.