földizsu 13.06 km Futás 2025-07-22-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:14

Távolság

13.06 km Szint: 110 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	1
2	05:42	10.53	6
3	05:45	10.43	-11
4	05:52	10.23	2
5	05:12	11.54	2
6	05:14	11.46	-2
7	05:15	11.43	1
8	05:21	11.21	0
9	04:59	12.04	-8
10	05:08	11.69	4
11	05:34	10.78	3
12	05:29	10.94	0
13	05:25	11.08	7
13	06:23	9.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.