azilinha 10.79 km Futás 2025-07-21-n 10:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

10.79 km Szint: 195 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	12
2	05:57	10.08	25
3	06:07	9.81	30
4	05:38	10.65	-24
5	06:07	9.81	22
6	05:36	10.71	-16
7	05:58	10.06	3
8	05:50	10.29	8
9	05:16	11.39	-28
10	08:44	6.87	-23
10.79	05:33	10.81	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.