Erdő 14.07 km Futás 2025-07-20-n 21:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:47

Távolság

14.07 km Szint: 44 m

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	3
2	04:45	12.63	3
3	04:46	12.59	-4
4	04:39	12.90	-18
5	04:46	12.59	0
6	04:35	13.09	-1
7	04:36	13.04	-1
8	04:37	13.00	1
9	04:38	12.95	2
10	04:15	14.12	0
11	04:20	13.85	19
12	04:43	12.72	1
13	04:55	12.20	-2
14	04:54	12.24	0
14	05:14	11.45	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.