sajo74 12.64 km Futás 2025-07-20-n 18:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:26

Távolság

12.64 km Szint: 17 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	0
2	05:28	10.98	0
3	05:26	11.04	0
4	05:26	11.04	-1
5	05:27	11.01	0
6	05:42	10.53	4
7	05:36	10.71	1
8	05:41	10.56	1
9	05:41	10.56	0
10	05:39	10.62	-4
11	05:53	10.20	1
12	05:51	10.26	-1
12.64	06:17	9.56	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.