Zsigmond 84 205.4 km Bringázás 2025-07-20-n 09:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:26:54

Távolság

205.4 km Szint: 1141 m

Tempó

01:53 p/km (31.85 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1141 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:03	29.32	0
2	01:57	30.77	0
3	01:44	34.62	0
4	01:46	33.96	0
5	01:48	33.33	0
6	01:50	32.73	-1
7	01:52	32.14	0
8	01:55	31.30	8
9	01:50	32.73	0
10	01:45	34.29	0
11	01:57	30.77	-7
12	01:51	32.43	1
13	01:50	32.76	-2
14	01:52	32.14	0
15	01:58	30.51	0
16	01:59	30.25	0
17	01:59	30.25	1
18	01:51	32.43	1
19	01:47	33.64	-2
20	01:41	35.64	2
21	01:38	36.73	1
22	01:44	34.63	0
23	01:53	31.86	0
24	01:42	35.29	-2
25	01:43	34.95	10
26	01:32	39.13	-9
27	01:43	34.95	1
28	01:43	34.94	0
29	01:57	30.81	4
30	01:46	33.94	-5
31	01:51	32.43	0
32	01:51	32.43	0
33	01:56	30.99	0
34	01:54	31.58	1
35	01:57	30.81	2
36	01:51	32.43	-4
37	01:54	31.58	0
38	01:49	33.03	0
39	01:56	31.03	0
40	01:52	32.14	2
41	01:52	32.14	3
42	01:48	33.36	-3
43	01:42	35.29	-1
44	01:45	34.30	0
45	01:57	30.72	6
46	01:59	30.25	3
47	02:03	29.27	9
48	01:55	31.30	-3
49	02:04	29.03	4
50	01:36	37.50	-18
51	01:45	34.29	1
52	01:48	33.31	-2
53	01:48	33.36	1
54	01:50	32.73	4
55	01:49	33.00	0
56	01:48	33.33	-4
57	01:58	30.51	5
58	02:00	30.00	7
59	01:59	30.25	7
60	02:00	30.00	8
61	01:38	36.73	-27
62	02:19	25.90	5
63	01:49	33.03	-7
64	02:03	29.27	13
65	01:53	31.86	-1
66	01:55	31.34	0
67	01:58	30.51	-2
68	01:54	31.58	1
69	01:52	32.14	2
70	02:01	29.75	1
71	02:01	29.70	3
72	02:01	29.80	1
73	02:01	29.70	-1
74	01:53	31.89	-1
75	02:12	27.21	10
76	01:55	31.30	-9
77	01:58	30.51	1
78	02:04	29.03	1
79	01:59	30.25	1
80	02:06	28.57	4
81	01:57	30.77	0
82	01:52	32.14	-6
83	01:52	32.14	1
84	01:57	30.77	6
85	01:53	31.86	0
86	02:05	28.80	13
87	01:45	34.30	-10
88	02:11	27.48	9
89	01:54	31.58	-7
90	02:09	27.91	5
91	01:57	30.77	-1
92	02:02	29.51	-1
93	01:56	31.03	-2
94	01:56	31.03	0
95	01:59	30.30	0
96	01:58	30.46	2
97	01:50	32.73	-4
98	01:57	30.77	0
99	01:58	30.51	-3
100	02:16	26.47	14
101	02:18	26.09	14
102	01:34	38.30	-26
103	02:36	23.08	33
104	01:39	36.36	-38
105	02:27	24.41	25
106	02:16	26.47	13
107	01:24	42.86	-30
108	01:29	40.45	-10
109	01:39	36.36	-8
110	01:46	33.96	-2
111	01:49	33.03	1
112	01:46	33.96	-6
113	01:47	33.64	-3
114	01:58	30.55	0
115	02:02	29.51	0
116	01:50	32.73	0
117	01:55	31.30	0
118	01:50	32.73	1
119	01:56	31.03	7
120	01:43	34.95	-9
121	01:58	30.46	1
122	02:00	30.05	0
123	02:01	29.75	3
124	02:04	29.03	3
125	01:53	31.86	-5
126	01:44	34.62	-1
127	01:48	33.33	0
128	01:47	33.67	1
129	01:54	31.54	0
130	02:00	30.00	-2
131	01:57	30.77	0
132	01:53	31.86	1
133	01:53	31.86	3
134	01:47	33.64	3
135	01:59	30.25	9
136	01:52	32.11	0
137	01:53	31.86	0
138	01:53	31.89	0
139	02:04	29.03	12
140	02:06	28.57	12
141	02:04	29.03	6
142	01:31	39.56	-14
143	01:36	37.50	-13
144	01:43	34.95	0
145	02:07	28.29	10
146	02:12	27.27	14
147	01:46	33.96	-3
148	01:52	32.14	3
149	01:57	30.77	8
150	02:17	26.21	20
151	01:43	34.96	-7
152	01:58	30.46	7
153	02:06	28.57	9
154	01:27	41.32	-19
155	01:34	38.32	-20
156	02:03	29.27	0
157	02:04	29.03	10
158	01:50	32.73	2
159	01:56	31.03	9
160	01:54	31.58	0
161	02:01	29.80	12
162	01:51	32.43	0
163	02:08	28.13	16
164	02:20	25.79	16
165	02:16	26.40	17
166	02:16	26.47	19
167	02:17	26.35	18
168	02:11	27.48	21
169	02:18	26.09	21
170	01:25	42.35	-21
171	01:44	34.60	3
172	01:43	34.95	-8
173	01:16	47.22	-40
174	01:06	54.83	-34
175	01:18	46.03	-14
176	01:15	48.16	-22
177	01:15	48.00	-29
178	02:05	28.80	-2
179	01:57	30.77	-3
180	01:54	31.58	-2
181	02:02	29.51	9
182	01:49	33.03	-4
183	02:00	30.00	8
184	01:49	33.03	0
185	01:52	32.14	-2
186	01:53	31.82	-2
187	01:53	31.86	-4
188	01:39	36.36	-9
189	01:43	34.95	-1
190	02:01	29.75	11
191	02:51	21.05	32
192	02:15	26.67	11
193	02:06	28.57	12
194	02:01	29.75	5
195	01:41	35.64	-10
196	01:27	41.38	-21
197	01:30	40.00	-15
198	01:40	36.00	-3
199	01:50	32.76	0
200	01:27	41.38	-17
201	01:28	40.91	-14
202	01:42	35.29	-7
203	01:36	37.50	-6
204	01:48	33.33	-4
205	01:49	33.00	-1
205	01:57	30.75	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.