Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Ladis 20.42 km Futás 2025-07-20-n 07:19-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:02

Távolság

20.42 km Szint: 262 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
59
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 262 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:24 11.11 0
2 05:54 10.17 35
3 04:51 12.37 -20
4 05:10 11.61 8
5 05:15 11.43 5
6 05:19 11.29 15
7 06:01 9.97 52
8 05:32 10.84 21
9 06:20 9.47 65
10 07:01 8.55 -47
11 05:22 11.18 0
12 06:18 9.52 -9
13 04:41 12.81 -20
14 04:52 12.33 -37
15 05:13 11.50 -29
16 05:08 11.69 -3
17 05:03 11.88 -11
18 05:13 11.50 1
19 05:07 11.73 -11
20 04:53 12.29 -10
20 05:45 10.43 -3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció