vica1987 11.66 km Futás 2025-07-19-n 16:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

11.66 km Szint: 583 m

Tempó

08:04 p/km (7.44 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Sunny, 23°C, Feels like 24°C, Humidity 43%, Wind 10km/h from NNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 583 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	4
2	07:06	8.45	67
3	09:20	6.43	108
4	15:24	3.90	209
5	15:42	3.82	32
6	08:21	7.19	-35
7	09:18	6.45	5
8	05:08	11.69	-80
9	04:52	12.33	-55
10	04:52	12.33	-96
11	04:28	13.43	-115
11.66	05:11	11.59	-43

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.