sohalyka 19.7 km Bringázás 2025-07-19-n 13:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:39

Távolság

19.7 km Szint: 3 m

Tempó

03:38 p/km (16.50 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
1	04:04	14.75
2	05:05	11.80
3	03:06	19.35
4	03:08	19.15
5	03:13	18.65
6	04:03	14.81
7	03:06	19.35
8	03:24	17.65
9	03:33	16.90
10	03:29	17.22
11	03:31	17.06
12	03:25	17.56
13	04:01	14.94
14	03:11	18.85
15	03:23	17.73
16	03:24	17.65
17	03:19	18.09
18	03:45	16.00
19	04:06	14.63
19.7	04:50	12.41

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.