balazsa 20.31 km Bringázás 2025-07-19-n 13:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:29

Távolság

20.31 km Szint: 85 m

Tempó

03:08 p/km (19.20 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:48	21.43	-1
2	03:16	18.37	12
3	02:05	28.80	-11
4	02:16	26.47	0
5	03:13	18.65	11
6	02:37	22.93	-8
7	02:41	22.36	0
8	04:00	15.00	0
9	03:51	15.58	0
10	02:43	22.09	0
11	03:28	17.31	0
12	09:58	6.02	-1
13	02:21	25.53	0
14	01:00	60.00	0
15	09:16	6.48	20
16	03:18	18.18	-5
17	01:14	48.65	2
18	00:56	64.29	0
19	01:06	54.55	-5
20	01:01	58.65	2
20	01:24	42.92	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.