SpeedyGonsales 10.31 km Futás 2025-07-19-n 13:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:21

Távolság

10.31 km Szint: 4 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	1
2	05:49	10.32	0
3	05:43	10.50	0
4	05:40	10.59	0
5	05:33	10.81	0
6	05:32	10.84	0
7	05:23	11.15	0
8	05:18	11.32	0
9	05:15	11.43	0
10	04:54	12.24	0
10	04:31	13.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.