ZoZoo 44.01 km Futás 2025-07-19-n 05:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:51:01

Távolság

44.01 km Szint: 215 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	46
2	04:59	12.04	6
3	04:44	12.68	-11
4	05:01	11.96	4
5	05:04	11.84	6
6	04:58	12.08	-1
7	05:01	11.96	5
8	04:49	12.46	-23
9	04:42	12.77	-27
10	05:07	11.73	3
11	05:39	10.62	27
12	04:54	12.24	-29
13	05:11	11.58	0
14	05:10	11.61	0
15	05:07	11.73	0
16	05:11	11.58	0
17	05:14	11.46	2
18	05:15	11.43	2
19	05:13	11.50	-2
20	05:18	11.32	-1
21	05:12	11.54	0
22	05:13	11.50	-2
23	05:26	11.04	11
24	05:25	11.08	6
25	05:24	11.11	10
26	05:16	11.39	-21
27	05:17	11.36	-9
28	05:17	11.36	1
29	05:21	11.21	0
30	05:23	11.15	0
31	05:27	11.01	2
32	05:17	11.36	0
33	05:20	11.25	-2
34	05:27	11.01	1
35	05:28	10.98	1
36	05:41	10.56	2
37	05:22	11.18	-2
38	05:28	10.98	1
39	05:23	11.15	-2
40	05:19	11.29	3
41	05:31	10.88	0
42	05:50	10.29	17
43	05:04	11.84	-19
44	04:57	12.12	-1
44	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.