sikita 2.54 km Vizisport 2025-07-19-n 09:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:27

Távolság

2.54 km

Tempó

08:27 p/km (7.10 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

117

Maximum

194

Edzésleírás

-- Intervals icu -- Szél: NY 3 km/h Széllökések 12 - 13 Ellenszél: 3% 39s Hátszél: 11% 2m23s Hőm.: 21.6 hoz 23.1 °C avg 22.5 Úgy érzem, mint: 22.4 hoz 24.3 °C avg 23.5

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:36	9.09	0
2	08:07	7.39	0
2.54	12:35	4.77	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.