szuszu 10.06 km Futás 2025-07-18-n 17:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

10.06 km Szint: 19 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	6
2	06:02	9.94	3
3	06:04	9.89	0
4	06:00	10.00	-4
5	06:10	9.73	-1
6	05:57	10.08	-1
7	05:38	10.65	0
8	05:44	10.48	0
9	06:26	9.33	0
10	06:37	9.07	1
10	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.