tomsum 12.31 km Bringázás 2025-07-18-n 15:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:20

Távolság

12.31 km Szint: 14 m

Tempó

02:57 p/km (20.33 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:54	20.69	-3
2	02:51	21.05	-8
3	02:48	21.43	-2
4	02:59	20.11	-3
5	02:58	20.22	-1
6	02:47	21.56	-1
7	03:06	19.35	-5
8	02:58	20.22	-3
9	03:05	19.46	-2
10	03:04	19.57	0
11	03:03	19.67	0
12	02:53	20.81	0
12	02:54	20.67	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.