saistvan 16.28 km Futás 2025-07-18-n 12:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:44

Távolság

16.28 km Szint: 24 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	2
2	05:15	11.43	-5
3	05:00	12.00	0
4	05:00	12.00	-1
5	05:13	11.50	0
6	05:27	11.01	3
7	04:41	12.81	-2
8	05:24	11.11	-2
9	05:27	11.01	0
10	05:55	10.14	-4
11	05:35	10.75	1
12	05:46	10.40	3
13	05:44	10.47	1
14	05:33	10.81	0
15	05:40	10.59	0
16	05:23	11.15	2
16	05:04	11.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.