orsikaka 101.52 km Bringázás 2025-07-18-n 07:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:04:10

Távolság

101.52 km Szint: 497 m

Tempó

03:00 p/km (20.03 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 497 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:00	19.98	2
2	02:31	23.84	0
3	02:30	24.00	-1
4	02:29	24.16	0
5	02:25	24.75	0
6	02:27	24.49	0
7	02:27	24.49	0
8	02:24	25.00	0
9	02:24	25.00	0
10	02:22	25.35	0
11	02:27	24.49	0
12	02:37	22.87	-1
13	02:43	22.09	1
14	02:30	24.00	0
15	03:34	16.82	0
16	02:39	22.64	0
17	02:28	24.32	0
18	02:32	23.68	0
19	02:28	24.32	0
20	02:30	24.00	0
21	02:33	23.53	1
22	02:35	23.23	6
23	02:24	25.00	-1
24	02:46	21.69	-3
25	02:40	22.50	0
26	02:22	25.43	0
27	03:10	18.96	0
28	02:47	21.56	0
29	02:42	22.22	-2
30	02:46	21.69	9
31	02:45	21.82	8
32	04:03	14.81	11
33	02:49	21.30	13
34	03:50	15.65	24
35	04:04	14.75	28
36	05:21	11.21	52
37	04:51	12.37	44
38	04:24	13.64	31
39	03:25	17.56	-5
40	03:44	16.07	17
41	06:48	8.82	31
42	02:31	23.76	-40
43	02:22	25.35	-50
44	03:21	17.91	-52
45	02:31	23.92	-43
46	02:34	23.38	-24
47	11:03	5.43	77
48	09:29	6.33	40
49	07:46	7.73	-108
50	02:37	22.93	-36
51	02:21	25.53	-10
52	05:44	10.45	-20
53	02:49	21.26	0
54	02:31	23.92	0
55	02:38	22.78	0
56	02:38	22.73	0
57	02:29	24.16	-1
58	02:28	24.32	0
59	02:21	25.53	0
60	02:18	26.09	-1
61	02:57	20.34	0
62	02:36	23.01	0
63	02:38	22.78	0
64	02:29	24.16	0
65	02:25	24.83	0
66	02:36	23.01	2
67	02:24	25.00	1
68	02:22	25.35	-6
69	02:29	24.16	0
70	02:23	25.17	-1
71	02:25	24.83	0
72	02:33	23.53	0
73	03:16	18.37	6
74	03:53	15.45	11
75	02:43	22.09	2
76	02:12	27.27	-18
77	02:35	23.23	-2
78	02:18	26.09	0
79	02:17	26.28	0
80	02:22	25.35	0
81	03:39	16.44	0
82	02:34	23.38	0
83	02:24	25.00	0
84	02:19	25.90	0
85	02:15	26.67	0
86	02:15	26.67	0
87	02:21	25.53	0
88	02:33	23.53	0
89	02:17	26.28	0
90	02:24	25.00	0
91	02:22	25.35	-2
92	02:24	25.00	0
93	02:30	24.00	0
94	02:32	23.68	0
95	02:52	20.93	0
96	02:38	22.78	0
97	02:34	23.38	0
98	02:28	24.32	0
99	02:31	23.84	0
100	02:48	21.43	2
101	03:20	18.00	0
101.52	02:53	20.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.