orshe.x 18.01 km Futás 2025-07-18-n 10:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:40

Távolság

18.01 km Szint: 26 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:33	9.16	0
2	06:34	9.14	0
3	06:36	9.09	3
4	06:32	9.18	-1
5	06:30	9.23	1
6	06:26	9.33	-2
7	06:34	9.14	0
8	06:34	9.14	0
9	06:35	9.11	0
10	06:31	9.21	0
11	06:33	9.16	2
12	06:32	9.18	-1
13	06:40	9.00	2
14	06:32	9.18	-2
15	06:28	9.28	0
16	06:30	9.23	1
17	06:29	9.25	-1
18	06:29	9.25	0
18	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.