Palesz 49.04 km Bringázás 2025-07-18-n 10:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:39

Távolság

49.04 km Szint: 74 m

Tempó

01:52 p/km (32.10 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:24	25.00	2
2	01:56	31.03	-2
3	01:53	31.86	0
4	01:53	31.86	0
5	01:51	32.43	0
6	01:51	32.43	0
7	01:41	35.64	0
8	01:42	35.29	0
9	01:42	35.29	0
10	01:46	33.96	0
11	01:54	31.58	1
12	01:52	32.14	-1
13	01:52	32.14	0
14	01:52	32.14	0
15	01:57	30.77	2
16	01:46	33.96	-2
17	01:53	31.86	0
18	01:51	32.43	0
19	01:52	32.18	1
20	01:51	32.43	0
21	01:54	31.54	-1
22	02:03	29.27	0
23	02:15	26.67	3
24	01:51	32.43	-3
25	02:03	29.27	0
26	01:53	31.86	0
27	01:53	31.86	0
28	01:49	33.03	0
29	01:51	32.40	0
30	01:51	32.43	0
31	01:53	31.86	0
32	01:53	31.86	2
33	01:47	33.64	-2
34	01:41	35.64	0
35	01:42	35.30	0
36	01:42	35.29	0
37	01:41	35.64	0
38	01:41	35.64	0
39	01:42	35.29	0
40	01:42	35.30	1
41	01:44	34.60	0
42	01:48	33.33	0
43	02:04	29.03	0
44	02:00	30.00	1
45	01:52	32.14	-1
46	02:06	28.57	0
47	01:51	32.43	0
48	01:48	33.33	0
49	02:05	28.80	0
49	04:43	12.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.