Szilva19 11 km Futás 2025-07-18-n 11:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:21

Távolság

11 km Szint: 69 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:52	7.63	13
2	07:25	8.09	2
3	05:38	10.65	-1
4	05:41	10.56	1
5	05:35	10.75	0
6	05:26	11.04	0
7	05:44	10.47	0
8	05:42	10.53	-1
9	05:30	10.91	0
10	08:04	7.44	-2
11	09:41	6.20	-9
11	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.