Gyuri076 17.46 km Futás 2025-07-18-n 09:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:17

Távolság

17.46 km Szint: 420 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 420 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	44
2	04:56	12.16	7
3	05:05	11.80	15
4	05:22	11.18	30
5	05:07	11.73	21
6	04:58	12.08	-36
7	05:18	11.32	31
8	05:08	11.69	-12
9	05:30	10.91	43
10	05:14	11.46	-7
11	06:10	9.73	50
12	05:11	11.58	3
13	05:00	12.00	-44
14	05:02	11.92	-39
15	05:04	11.84	-38
16	04:59	12.04	-8
17	04:57	12.12	-5
17	04:53	12.27	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.