speizer 12.01 km Futás 2025-07-18-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:54

Távolság

12.01 km Szint: 47 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	-1
2	05:48	10.34	0
3	05:51	10.26	2
4	06:30	9.23	44
5	05:45	10.43	-45
6	05:37	10.68	-1
7	05:33	10.81	0
8	05:35	10.75	-1
9	05:36	10.71	2
10	05:34	10.78	0
11	05:38	10.65	0
12	05:33	10.81	1
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.