Gabesz32 12.01 km Futás 2025-07-18-n 04:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:28

Távolság

12.01 km Szint: 5 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	2
2	06:00	10.00	-2
3	05:59	10.03	-6
4	05:57	10.08	-4
5	05:56	10.11	-2
6	05:58	10.06	-3
7	05:56	10.11	-3
8	05:59	10.03	-4
9	05:56	10.11	-4
10	05:52	10.23	-3
11	05:53	10.20	-3
12	06:01	9.97	1
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.