Atesz 13.87 km Bringázás 2025-07-18-n 03:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:36

Távolság

13.87 km Szint: 163 m

Tempó

03:13 p/km (18.66 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

CoospoRide App

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:08	19.15	-3
2	02:54	20.69	-1
3	02:33	23.53	0
4	02:35	23.23	0
5	02:47	21.56	0
6	03:01	19.89	7
7	02:37	22.93	-6
8	02:41	22.36	1
9	02:45	21.82	2
10	02:59	20.11	4
11	03:14	18.56	19
12	03:53	15.45	36
13	04:13	14.23	34
13.87	06:03	9.91	40

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.