tnelli 11.51 km Futás 2025-07-16-n 07:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:18

Távolság

11.51 km Szint: 96 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:44	8.91	2
2	06:34	9.14	-13
3	06:27	9.30	-18
4	06:49	8.80	12
5	06:26	9.33	-19
6	06:45	8.89	0
7	06:44	8.91	12
8	06:24	9.38	5
9	06:08	9.78	-3
10	06:34	9.14	20
11	06:27	9.30	-3
11.51	06:24	9.37	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.