földizsu 18.18 km Futás 2025-07-01-n 17:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:06

Távolság

18.18 km Szint: 31 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	1
2	05:53	10.20	1
3	05:42	10.53	0
4	05:39	10.62	0
5	05:37	10.68	0
6	05:41	10.56	0
7	05:43	10.50	3
8	05:42	10.53	-3
9	05:40	10.59	0
10	05:36	10.71	0
11	05:38	10.65	0
12	05:43	10.50	4
13	05:39	10.62	-4
14	05:39	10.62	0
15	05:43	10.50	1
16	05:39	10.62	-3
17	05:32	10.84	1
18	05:30	10.91	2
18	05:22	11.17	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.