norbertsanta 13.12 km Futás 2025-06-23-n 15:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:35

Távolság

13.12 km Szint: 263 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	11
2	05:27	11.01	-1
3	05:19	11.29	-4
4	06:02	9.94	0
5	05:33	10.81	11
6	05:56	10.11	5
7	05:34	10.78	-2
8	05:31	10.88	0
9	05:38	10.65	1
10	05:23	11.15	1
11	05:44	10.47	0
12	05:24	11.11	1
13	06:16	9.57	-12
13	05:58	10.05	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.