sutaSR 10.54 km Futás 2025-06-23-n 08:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:47

Távolság

10.54 km Szint: 319 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 319 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	-13
2	06:53	8.72	0
3	06:02	9.94	-17
4	06:24	9.38	-36
5	06:02	9.94	16
6	05:47	10.37	-42
7	06:57	8.63	39
8	05:43	10.50	-64
9	06:32	9.18	17
10	06:43	8.93	63
10.54	06:42	8.96	48

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.