Mikoly 15.14 km Futás 2025-06-22-n 16:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:42

Távolság

15.14 km Szint: 81 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

101

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	1
2	05:36	10.71	2
3	05:35	10.75	9
4	05:46	10.40	15
5	05:46	10.40	10
6	05:40	10.59	5
7	05:40	10.59	7
8	05:33	10.81	2
9	05:21	11.21	-6
10	05:23	11.15	-8
11	05:27	11.01	-7
12	05:21	11.21	-16
13	05:30	10.91	-8
14	05:44	10.47	-4
15	05:52	10.23	-1
15	05:50	10.29	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.