slajher 16.17 km Futás 2025-06-22-n 07:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:44

Távolság

16.17 km Szint: 35 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Run 2025-06-22 07:18:37

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:41	8.98	1
2	06:09	9.76	2
3	06:06	9.84	0
4	06:13	9.65	-2
5	06:20	9.47	-3
6	06:20	9.47	0
7	06:16	9.57	0
8	06:02	9.94	0
9	06:23	9.40	1
10	06:12	9.68	4
11	06:03	9.92	8
12	06:11	9.70	-13
13	05:57	10.08	0
14	05:38	10.65	0
15	05:36	10.71	0
16	05:40	10.59	0
16	05:35	10.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.