volvoman 10.62 km Futás 2025-06-21-n 07:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:44

Távolság

10.62 km Szint: 12 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

136

Maximum

232

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	-2
2	05:45	10.43	2
3	05:48	10.34	-2
4	05:56	10.11	-1
5	06:00	10.00	0
6	05:54	10.17	0
7	05:56	10.11	1
8	06:01	9.97	2
9	05:57	10.08	0
10	05:55	10.14	0
10.62	05:58	10.05	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.