speizer 20.73 km Bringázás 2025-06-20-n 19:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:08

Távolság

20.73 km Szint: 31 m

Tempó

03:14 p/km (18.53 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:44	16.11	0
2	03:03	19.71	0
3	03:06	19.34	0
4	03:19	18.09	0
5	03:06	19.37	0
6	02:52	20.90	0
7	02:50	21.14	0
8	02:51	21.00	0
9	03:01	19.85	1
10	02:52	20.88	-2
11	03:16	18.36	1
12	02:59	20.14	0
13	03:08	19.16	0
14	03:17	18.26	-1
15	03:02	19.75	-1
16	03:15	18.46	0
17	03:03	19.67	-1
18	03:15	18.47	1
19	03:09	19.04	0
20	04:00	15.01	0
20.73	05:23	11.16	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.