serszab 72.88 km Bringázás 2025-06-20-n 13:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:06

Távolság

72.88 km Szint: 759 m

Tempó

02:37 p/km (23.00 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 759 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:06	19.33	3
2	02:43	22.05	2
3	02:26	24.64	0
4	02:32	23.68	1
5	02:42	22.22	0
6	02:23	25.20	-1
7	02:28	24.34	0
8	02:42	22.28	1
9	02:31	23.84	0
10	02:25	24.85	-1
11	02:30	24.08	3
12	02:21	25.60	-3
13	02:17	26.32	-1
14	02:22	25.41	0
15	02:49	21.25	17
16	03:24	17.65	26
17	04:18	13.95	40
18	04:15	14.09	37
19	05:53	10.20	63
20	06:05	9.86	60
21	04:54	12.24	43
22	04:26	13.53	39
23	04:29	13.37	45
24	05:24	11.10	51
25	02:32	23.61	-6
26	01:31	39.60	-69
27	01:48	33.33	-38
28	02:16	26.54	-13
29	01:49	33.05	-32
30	01:39	36.37	-36
31	02:04	29.03	-21
32	03:47	15.88	27
33	02:46	21.64	6
34	04:44	12.69	47
35	04:51	12.38	45
36	03:51	15.61	28
37	03:55	15.34	36
38	02:21	25.53	-8
39	01:39	36.37	-56
40	02:48	21.43	15
41	01:31	39.52	-44
42	01:32	39.20	-41
43	01:33	38.55	-33
44	01:28	41.14	-31
45	01:59	30.15	-26
46	01:31	39.52	-51
47	01:23	43.29	-58
48	02:00	29.90	-25
49	02:03	29.27	-19
50	02:16	26.47	2
51	01:53	31.97	-8
52	01:54	31.58	-4
53	01:48	33.28	-5
54	02:00	29.95	0
55	02:06	28.57	0
56	02:10	27.76	3
57	02:09	27.94	-1
58	02:04	29.10	-2
59	02:09	27.82	0
60	02:11	27.43	0
61	02:10	27.79	0
62	02:06	28.57	3
63	01:54	31.50	-2
64	01:58	30.55	-1
65	01:59	30.32	0
66	02:05	28.80	0
67	01:53	31.76	0
68	01:56	30.95	6
69	02:00	29.95	-4
70	01:50	32.67	-1
71	02:10	27.61	0
72	02:23	25.10	-1
72.88	02:38	22.79	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.