sunda 19.46 km Bringázás 2025-06-19-n 17:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

19.46 km Szint: 24 m

Tempó

03:07 p/km (19.21 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:55	15.33	7
2	03:24	17.63	-1
3	03:11	18.83	0
4	03:13	18.65	1
5	03:18	18.19	0
6	03:16	18.36	0
7	03:40	16.33	0
8	03:09	19.02	0
9	02:44	21.91	1
10	02:36	23.06	-2
11	02:21	25.53	0
12	02:22	25.35	0
13	03:13	18.65	0
14	03:18	18.18	0
15	03:23	17.73	0
16	02:56	20.49	0
17	02:32	23.76	0
18	02:53	20.80	1
19	03:39	16.44	0
19	03:43	16.11	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.