sutaSR 11.72 km Futás 2025-06-19-n 07:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

11.72 km Szint: 173 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	4
2	05:17	11.36	3
3	05:17	11.36	-29
4	05:29	10.94	-23
5	05:18	11.32	-49
6	05:40	10.59	4
7	05:48	10.34	33
8	05:18	11.32	-15
9	05:12	11.54	-17
10	05:32	10.84	16
11	05:46	10.40	48
11.72	05:39	10.62	29

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.