grossefuge 12.42 km Futás 2025-06-19-n 05:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:29

Távolság

12.42 km Szint: 55 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	7
2	05:39	10.62	0
3	05:32	10.84	1
4	05:29	10.94	0
5	05:30	10.91	1
6	05:28	10.98	0
7	05:21	11.21	-2
8	05:19	11.29	0
9	05:27	11.01	1
10	05:24	11.11	-1
11	05:30	10.91	4
12	05:25	11.08	-9
12	05:36	10.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.