Palesz 12.05 km Bringázás 2025-06-18-n 17:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:05

Távolság

12.05 km Szint: 868 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 868 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	24
2	03:47	15.86	33
3	04:31	13.28	45
4	04:28	13.43	56
5	04:15	14.09	48
6	03:47	15.86	62
7	07:06	8.45	105
8	06:49	8.80	99
9	06:55	8.67	100
10	05:59	10.03	81
11	07:02	8.53	104
12	09:55	6.05	101
12	10:00	6.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.