tomsum 17.23 km Futás 2025-06-17-n 21:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:18

Távolság

17.23 km Szint: 25 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

102

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:22	13.74	-5
2	04:25	13.58	3
3	04:33	13.19	-7
4	04:37	13.00	-3
5	04:00	15.00	-2
6	04:05	14.69	0
7	04:33	13.19	0
8	04:11	14.34	-2
9	04:39	12.90	0
10	04:12	14.29	0
11	04:45	12.63	1
12	04:14	14.17	1
13	04:44	12.68	0
14	05:46	10.40	13
15	05:11	11.58	-10
16	05:18	11.32	1
17	05:29	10.94	0
17	05:22	11.19	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.