spisakemil 33.43 km Futás 2025-06-17-n 03:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:15

Távolság

33.43 km Szint: 41 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

333 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	2
2	05:41	10.56	-1
3	05:31	10.88	-1
4	05:31	10.88	0
5	05:27	11.01	-1
6	05:31	10.88	-1
7	05:38	10.65	0
8	05:28	10.98	0
9	05:34	10.78	-1
10	05:38	10.65	-1
11	05:26	11.04	1
12	05:26	11.04	0
13	05:20	11.25	0
14	05:35	10.75	0
15	05:19	11.29	0
16	05:23	11.15	1
17	05:41	10.56	-3
18	05:42	10.53	1
19	05:30	10.91	0
20	05:30	10.91	2
21	05:25	11.08	0
22	05:53	10.20	-1
23	05:30	10.91	-2
24	05:24	11.11	0
25	05:20	11.25	-1
26	05:24	11.11	-1
27	05:27	11.01	0
28	06:01	9.97	0
29	05:34	10.78	-2
30	05:23	11.15	1
31	05:20	11.25	-2
32	05:36	10.71	2
33	05:23	11.15	1
33	06:19	9.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.