Westy 18.14 km Futás 2025-05-18-n 18:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

18.14 km Szint: 20 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	2
2	05:00	12.00	8
3	05:00	12.00	0
4	04:59	12.04	0
5	04:58	12.08	0
6	04:56	12.16	-1
7	04:59	12.04	1
8	04:59	12.04	2
9	04:58	12.08	0
10	05:00	12.00	0
11	04:57	12.12	-2
12	05:00	12.00	-2
13	04:54	12.25	1
14	04:58	12.08	0
15	04:58	12.08	-1
16	04:57	12.12	1
17	04:53	12.29	-8
18	04:57	12.12	-3
18	05:07	11.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.